Ново проучване предоставя допълнителни доказателства за връзката между психологическия стрес и натрупването на тегло, след като установи, че рискът от затлъстяване на жената може да се повиши с лоши житейски преживявания.
Изследователите установяват, че жените, които са имали травматични събития през живота си или отрицателни житейски събития през последните 5 години, са по-склонни да станат затлъстели, в сравнение с жените, които не са имали такива събития.
Старшият изследовател д-р Мишел А. Алберт от Центъра за изследване на неблагоприятните и сърдечносъдови заболявания в Калифорнийския университет в Сан Франциско и колеги наскоро представи своите констатации на научните сесии на Американската кардиологична асоциация 2017, проведени в Анахайм, Калифорния ,
Затлъстяването остава едно от най-големите бреме за общественото здраве в Съединените щати, засягащо повече от една трета от възрастните и излагането им на риск от диабет тип 2, сърдечни заболявания, инсулт и някои видове рак.
Предишни изследвания показват, че психологическият стрес може да повлияе на хранителните ни навици.
Д-р Алберт казва: "Знаем, че стресът засяга поведението, включително дали хората са под или преяждали, както и нервнохормонална активност, като частично увеличават производството на кортизол, което е свързано с повишаване на теглото."
Изследователите обаче отбелязват, че малко се знае колко отрицателни житейски преживявания или травматични събития могат да повлияят на вероятността от затлъстяване. Това е, което д-р Алберт и колегите се опитаха да разберат с новото си проучване.
Затлъстяването нараства с 36%
Изследователите са анализирали данните за 21 904 жени на средна възраст и по-големи, които са били част от проучването за здравето на жените за 2012-2013 година.
Екипът разгледа броя на самооправданите травматични събития от живота (като например смъртта на дете, физическа атака или животозастрашаваща болест) сред жените, както и броя на отрицателните събития в живота (като например безработицата за най-малко 3 месеца или претърпял кражба) през последните 5 години.
След това те проверяват дали тези събития са свързани с индекса на телесна маса (ИТМ).
Изследователите определят затлъстяването като имащи ИТМ от 30 килограма на квадратен метър или по-високо, а 23% от участниците в проучването отговарят на това определение.
Проучването разкрива, че жените, които са имали поне едно травматично събитие през живота си, са с 11% по-голяма вероятност да станат затлъстели, в сравнение с жените, които не са преживели никакви травматични събития.
Рискът от затлъстяване е 36% по-висок при жените, които са преживявали поне четири отрицателни събития през последните 5 години, в сравнение с жените, които не са имали отрицателни събития. Колкото по-отрицателни са събитията от живота, толкова е по-голям рискът от затлъстяване.
Интересното е, че тези асоциации се оказват най-силни сред жените, които извършват по-висока физическа активност, въпреки че екипът не е в състояние да обясни защо е така.
Стресът е "рисков фактор за промените в теглото"
Д-р Алберт и нейните колеги смятат, че техните резултати показват, че травматичните или стресови събития могат да повишат риска от затлъстяване и че такива събития трябва да бъдат взети под внимание, когато става въпрос за започване на интервенции за управление на теглото.
"Нашите открития показват, че психологическият стрес под формата на негативни и травматични събития от живота може да представлява важен рисков фактор за промените в теглото и затова трябва да обмислим включването на оценка и лечение на психосоциалния стрес в подходите за управление на теглото."
Д-р Мишел А. Албърт
Екипът отбелязва, че изследването е било в състояние само да оцени как травматичните и отрицателните събития на живота са свързани с теглото в даден момент от времето. Те казват, че бъдещите проучвания трябва да показват как такива събития влияят върху натрупването на тегло във времето.
