Всичко, което трябва да знаете за възпалението

Възпалението е защитен механизъм в организма. Имунната система разпознава увредените клетки, дразнители и патогени и започва лечебния процес.

Когато нещо вредно или дразнещо засяга част от тялото ни, има биологичен отговор, за да се опитаме да го премахнем. Признаците и симптомите на възпалението могат да бъдат неудобни, но са шоу, което тялото се опитва да излекува.

Бързи факти за възпалението

• Възпалението е опитът на тялото за самозащита, за да премахне вредните стимули и да започне лечебния процес.
• Възпалението е част от имунния отговор на организма.
• Инфекциите, раните и всяко увреждане на тъканта няма да могат да се лекуват без възпалителен отговор.
• Хроничното възпаление може евентуално да причини няколко заболявания и състояния, включително някои видове рак и ревматоиден артрит.

Какво представлява възпалението?

Възпалението е част от имунния отговор на организма.

То може да бъде полезно, когато например коляното ви удари удар и тъканите се нуждаят от грижи и защита. Понякога обаче възпалението може да продължи повече от необходимото, причинявайки повече вреда, отколкото полза.

Заздравяване на рани

Нашата непосредствена реакция към подуване е да се опитаме да я намалим. Важно е обаче да запомните, че възпалението е съществена част от лечебния процес.

Първият етап от възпалението често се нарича дразнене, което след това става възпаление. Възпалението е последвано от изпускане на гной. Следва етап на гранулиране и се образува нова тъкан в раната.

Без възпаление, инфекции и рани никога няма да се излекуват.

Вроден имунитет

Когато се роди човек, някои защити в имунната система присъстват естествено в тялото. Това е познато като вроден имунитет.

Тя се различава от адаптивния имунитет, който развиваме след инфекция или ваксинация, когато тялото "се научи" да се бори със специфичен инфекциозен агент.

Вроденият имунитет като цяло е неспецифичен, докато адаптивният имунитет е специфичен за определен патоген. Възпалението е един пример за вроден имунен отговор.

Симптоми

Симптомите на възпалението варират в зависимост от това дали реакцията е остра или хронична.

Ефектите от острото възпаление могат да бъдат обобщени от съкращението PRISH. Те включват:

• Болка: Възпалената област вероятно ще бъде болезнена, особено по време и след докосване. Химикали, които стимулират нервните окончания, се освобождават, което прави района по-чувствителен.
• Зачервяване: Това се случва, защото капилярите в района са изпълнени с повече кръв от обичайното.
• Невъзможност: Възможно е да има загуба на функция в областта на възпалението.
• Оток: Това се дължи на натрупване на течност.
• Топлина: Повече кръв тече в засегнатата зона и това го кара да се чувства топло на допир.

Тези пет признаци на остро възпаление се отнасят само за възпаления на кожата. Ако възникне възпаление дълбоко в тялото, например във вътрешен орган, само някои от признаците могат да бъдат забележими.

Например, някои вътрешни органи може да нямат сензорни нервни окончания наблизо, така че няма да има болка, като при някои видове белодробни възпаления.

Симптомите на хроничното възпаление се срещат по различен начин. Те могат да включват:

• умора
• рани в устата
• болка в гърдите
• болка в корема
• треска
• обрив
• болка в ставите

Причини

Възпалението се причинява от редица физически реакции, предизвикани от имунната система в отговор на физическо увреждане или инфекция.

Възпалението не означава непременно, че има инфекция, но инфекцията може да причини възпаление.

Три основни процеси протичат преди и по време на острото възпаление:

• Малките клони на артериите се увеличават, когато се подава кръв към увредения регион, което води до повишен кръвен поток.
• Капилярите стават по-лесни за течности и протеини да се просмукват, което означава, че те могат да се движат между кръвта и клетките.
• Тялото освобождава неутрофили. Неутрофилът е вид бели кръвни клетки, напълнени с малки торбички, които съдържат ензими и разграждат микроорганизми.

След тези стъпки човек ще забележи симптоми на възпаление.

Остро възпаление

Острата възпаление е тази, която започва бързо и става тежка в кратък период от време. Признаците и симптомите обикновено са налице само за няколко дни, но в някои случаи могат да продължат и в продължение на няколко седмици.

Примери за заболявания, състояния и ситуации, които могат да доведат до остро възпаление включват:

• остър бронхит
• инфектиран враг на нокът
• възпалено гърло от студ или грип
• драскотина или нарязване на кожата
• упражнения с висока интензивност
• остър апендицит
• дерматит
• възпаление на сливиците
• инфекциозен менингит
• синузит
• физическа травма

Хронично или остро възпаление

Това са двата вида възпаления, които се различават по това колко бързо ескалират симптомите и колко дълго те издържат.

Следващата таблица показва ключовите разлики между острото и хроничното възпаление:

Какво представлява хроничното възпаление?

Това се отнася до дългосрочно възпаление и може да продължи няколко месеца, дори години. Това може да бъде резултат от:

• неуспех да се отстрани каквото причинява остро възпаление
• автоимунно разстройство, което атакува обикновена здрава тъкан, което я превръща в патоген, който причинява заболяване
• излагане на ниско ниво на конкретен дразнител, като индустриален химикал, за продължителен период от време

Примери за заболявания и състояния, които включват хронично възпаление:

• астма
• хронична пептична язва
• туберкулоза
• ревматоиден артрит
• пародонтит
• язвен колит и болест на Crohn
• синузит
• активен хепатит

Въпреки че увредената тъкан не може да излекува без възпаление, хроничното възпаление може евентуално да причини няколко заболявания и състояния, включително някои видове рак, ревматоиден артрит, атеросклероза, пародонтит и сенна хрема.

Възпалението трябва да бъде добре управлявано.

Възпалението е болезнено ли?

Когато хората имат възпаление, често боли.

Хората ще почувстват болка, скованост, дискомфорт, стрес и дори агония, в зависимост от тежестта на възпалението. Видът на болката варира. Той може да бъде описан като постоянен и постоянен, пулсиращ, пулсиращ, пробождащ или притискащ.

Възпалението причинява главно болка, тъй като подуването натиска върху чувствителните нервни окончания. Това изпраща сигнали за болка към мозъка.

Други биохимични процеси също възникват по време на възпаление. Те влияят върху поведението на нервите и това може да засили болката.

Обща терапия

Както споменахме по-рано в тази статия, възпалението е част от лечебния процес. Понякога намаляването на възпалението е полезно, макар и не винаги необходимо.

Противовъзпалителни лекарства

Може да се приемат нестероидни противовъзпалителни средства (НСПВС) за облекчаване на болката, причинена от възпаление.

Те противодействат на ензим, който допринася за възпалението. Това или предотвратява, или намалява болката.

Примерите за НСПВС включват напроксен, ибупрофен и аспирин, които могат да се закупят онлайн.

Избягвайте дългосрочното използване на НСПВС, освен ако не се посъветвате с лекар. Те увеличават риска от стомашни язви на човек, което може да доведе до тежко, животозастрашаващо кървене.

НСПВС могат също да влошат симптомите на астма, да причинят увреждане на бъбреците и да увеличат риска от инсулт или сърдечен удар.

Ацетаминофенът, като парацетамол или тиленол, може да намали болката без да повлияе на възпалението. Те могат да бъдат идеални за тези, които искат да лекуват само болката, като същевременно позволяват лечебният фактор на възпалението да се развива.

Кортикостероиди

Кортикостероидите, като кортизол, са клас стероидни хормони, които предотвратяват множество механизми, участващи във възпалението.

Има два комплекта кортикостероиди:

Глюкокортикоиди: Те са предписани за редица състояния, включително:

• артрит
• темпорален артериит
• дерматит
• възпалително заболяване на червата (IBS)
• системен лупус
• хепатит
• астма
• алергични реакции
• саркоидоза

Кремове и мехлеми могат да се предписват за възпаление на кожата, очите, белите дробове, червата и носа.

Минералкортикоиди: Те се използват за лечение на загуба на церебрална сол и за заместване на важни хормони при пациенти с надбъбречна недостатъчност.

Страничните ефекти на кортикостероидите са по-вероятни, ако се приемат през устата. Поемането им с инхалатори или инжекции може да намали риска.

Инхалационните лекарства, като тези, които се използват дълго време за лечение на астма, повишават риска от развитие на устна млечна жлеза. Изплакването на устата с вода след всяка употреба може да помогне за предотвратяване на устната кухина.

Глюкокортикоидите могат също да причинят синдрома на Кушинг, докато минералкортикоидите могат да причинят високо кръвно налягане, ниски нива на калий в кръвта, слабост на съединителната тъкан и проблеми с нивата на киселини и алкали в телесната тъкан.

Билки за възпаление

Обсъдете всяко възможно използване на билкови добавки с лекар.

Известен също като нокът на дявола, дървесен паяк или грапаво растение, тази билка идва от Южна Африка и е свързана със сусамовите растения. Някои изследвания показват, че може да имат противовъзпалителни свойства. Различни марки са достъпни за покупка онлайн.

Изоп: Това е смесено с други билки, като например женско биле, за лечение на някои белодробни заболявания, включително възпаление. Етеричните масла от исоп могат да доведат до животозастрашаващи конвулсии при лабораторни животни. Препоръчва се внимание.

Джинджифил: Това се използва от стотици години за лечение на диспепсия, запек, колики и други стомашно-чревни проблеми, както и болка от ревматоиден артрит. Джинджифилът може да бъде закупен онлайн под формата на добавка.

Куркума: Текущите проучвания разглеждат възможните полезни ефекти на куркума при лечение на артрит, болестта на Алцхаймер и някои други възпалителни състояния. Куркумин, вещество, намерено в куркума, се инвестира за лечение на няколко заболявания и разстройства, включително възпаление. Добавки с куркума и куркумин са на разположение.

Канабис: Това съдържа канабиноид, наречен канабихромен, за който е доказано, че има противовъзпалителни свойства. Канабисът обаче не е законно на много места.

Диета с възпаление

Има няколко храни, за които е доказано, че спомагат за намаляване на риска от възпаление, включително:

• зехтин
• домати
• ядки, като орехи и бадеми
• листни зеленчуци, включително спанак и зеле
• мастни риби, като сьомга и скумрия
• плодове, включително боровинки и портокали

Избягвайте да ядете храни, които влошават възпалението, включително:

• пържени храни, включително пържени картофи
• бял хляб, сладкиши и други храни, които съдържат рафинирани въглехидрати
• сода и захарни напитки
• червено месо
• маргарина и свинска мас

Въпреки че тези диетични решения не сами по себе си притежават ключа за контролиране на възпалението, те могат да помогнат на имунната система да реагира по измерим начин.

Ние подбрахме свързани продукти въз основа на качеството на продуктите и изброихме плюсовете и минусите на всеки от тях, за да ви помогнем да определите кой ще работи най-добре за вас.Ние си партнираме с някои от компаниите, които продават тези продукти, което означава Healthline UK и нашите партньори могат да получат част от приходите ви, ако направите покупка, използвайки връзка (и) по-горе.